Vita sportiva Durae

„Iucundi Acti Labores“

IRONMAN European Championship, Frankfurt: Anno MMXV, Iulii.

„Start where you are. Use what you have. Do what you can.“ Arthur Ashe, Flushing Medow.

IRONMAN, Maastricht. Pleiten, Pech, Pannen: Anno MMXIV, Augusto.
226 Cologne: Anno MMXV, Septembri.
Ultra Trail, Cretes des Spa: Anno MMXIX, Martio.

„Den ersten Teil laufen die Beine. Den Anderen der Kopf“

Marathon Köln. Das 18. Mal: Anno MMXIX, Octobris.
G1 Grüngürtel Ultra: Anno MMXIX, Februario.
„The old man and the sea“, IM 70.3 Lanza: Anno MMXIX, Octobris.